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不老族札記
作者:少過
出版社:開學文化事業股份有限公司
初版日期:2018年05月18日
再版日期:
定價:320 元
ISBN:9789869551977
EAN : 9789869551977
叢書系列: 生活通‧識
/
平裝 / 296頁
狀態:正常
春夏秋冬,歲月流轉,我們可以決定如何老去,過著快樂豐盈的生活。 以札記方式漫談生活、健康、科技、親情、活在當下五個方向的老後日常樣貌,內容猶如老友間的暢談,輕鬆之餘更提供了透徹的見解,解決生活普遍會遇到的難題。 不論年齡,生活品質與身體健康息息相關,文末特別收錄自癒力相關文章,幫助降低身體病痛的發生,不要和以前的自己比,覺得以前都好好的,為什麼現在會這樣?接受現在的自己,人的心情狀態,就像個天秤,開心和不開心,各據一邊,如果開心的事比不開心的事多,心情就會向開心的一邊傾斜。 願天下銀髮族活出優雅、閒適的生活。
少過,本名許光揚 揚生慈善基金會創辦人 播種自癒力的園丁 著有《找回身體裡的醫生──自癒力》一書
客戶專線:02-27953656 客戶信箱:red0511@ms51.hinet.net
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