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| 嬰幼兒睡眠寶典！寶寶睡好，媽媽好睡：一步一步，幫助孩子學習好好睡覺 |
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作者：馬克‧魏斯布魯斯
出版社：所以文化事業有限公司
初版日期：2016年05月31日
再版日期：
定價：420 元
ISBN：9789869092173
EAN ： 9789869092173
叢書系列： 教育．學習
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平裝 / 395頁
狀態：停售
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| 首刷好禮隨書大贈送：
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5.寶寶足部測量墊
只要一步一步遵循本書方式，就能為孩子建立良好的睡眠習慣！
★嬰幼兒睡眠權威經典，全球銷售超過100萬本
★2012年芝加哥雜誌100名最有影響力的芝加哥人
★全球知名小兒科醫師、國際頂尖睡眠專家的育兒指南
★美國媽媽人手一冊，一致推崇必讀育兒書
本書深受家長們喜愛是有道理的：大家可以輕鬆地睡覺了！
→幫助你，了解白天睡眠與夜間睡眠的不同，中止愛哭、做噩夢、尿床等問題。
→幫助你，分析不同氣質孩子的睡眠循環需求，以最自然的方式讓寶寶入睡。
→幫助你，應付拒絕小睡的孩子，預防嬰兒到青少年時期的睡眠問題。
→幫助你，避免為了讓孩子睡覺而犯下的錯誤，包括搖哄和餵食等。
→幫助你，養成孩子健康的睡眠習慣，健康長大、輕鬆和樂。
【名家推薦】
我最喜歡本書的一項理論就是：一個獲得充分休息的家庭才是最重要的。我何其幸運，感謝有這本書，使得我大部分的日子都是如此快樂。
--辛蒂?克勞馥（國際名模）
照顧新生兒，寶寶的睡眠決定了父母的生活品質，如果寶寶睡得好，帶小孩就會變得輕鬆！本書由美國小兒科醫師馬克‧魏斯布魯斯所著，內容很實用，推薦給每一個新手媽媽。
──楊濬光（禾馨新生婦幼診所院長）
孩子的睡眠品質，與健康、情緒、學習及氣質的養成息息相關。透過本書，家長可以了解孩子從嬰兒到青少年時期，在睡眠時大腦是如何巧妙地運作，以及在心理產生的深遠影響；知道如何培養孩子的睡眠與作息，克服諸多睡眠障礙。我受益良多，是一本值得推薦給大家的好書！
──許登欽（恩主公醫院小兒科主治醫師）
「幫孩子養成健康的睡眠習慣」非常重要，需要從小養成。讓寶寶睡過夜是所有新手爸媽的最高理想，即本書提到的處理「夜醒」的方法。若想睡眠充足，就不該錯過本書！
──張桂玲（前台大醫院護理長、疏乳棒發明人）
如何幫寶寶養成健康的睡眠習慣，讓自己和孩子都能獲得充分休息，解決干擾睡眠的策略，父母們應該好好學習。
──江桂香（嬰兒與母親雜誌總編輯）
一針見血道出所有的育兒秘訣，把嬰幼兒睡眠分析得既清楚又簡明易懂。熟讀本書，所有的新手父母都可以成為育兒高手。真的是一本很棒的書，我以為看到我自己的書。
--鈞媽（《管他百歲千歲，能帶好孩子才是萬歲》作者）
◆內文摘要
〈目 錄〉
推薦序： |
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| ◆作者簡介
馬克‧魏斯布魯斯（Marc Weissbluth, M.D.）
美國西北大學醫學院臨床小兒科教授。1973年起當小兒科醫師至今，是睡眠和兒童科的頂尖學者，創立芝加哥兒童紀念醫院睡眠失調中心。
魏斯布魯斯醫師發現睡眠與個性特質相連，而睡眠問題與嬰兒腸絞痛相關，並創造現今耳熟能詳的「睡眠訓練」一詞，用以描述幫助孩子入睡的方法。他發現變更孩子上床的時間，能夠大大減少夜醒的次數，這項結果於1982年發表在著名的期刊《睡眠》中。其中最著名的就是經七年研究，發現小睡的發展和消失是白天睡眠的重點。
2010年，魏斯布魯斯醫師開發魏斯布魯斯法嬰兒小睡應用程式（Weissbluth Method Infant Nap App），提供家長睡眠建議、小睡提醒，以及記錄孩子的睡眠模式。
他曾撰寫過不少有關睡眠問題的手冊及育兒專著，定期為家長們授課，上歐普拉脫口秀等節目傳授育兒知識。
◆譯者簡介
陳姵妏
美國密西根大學醫務管理研究所畢業，旅居於台、美之間。26個英文字母曾經是興趣、目前是生活，亦是與心愛的天蠍座小女孩創造出許多溫暖回憶與學習的工具，未來更希望用以留下軌跡，分享更多的作品，讓讀者領略文字的實用與優美。
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