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養生「茶」餐寶典
作者:王敏華
出版社:三藝文化事業有限公司
初版日期:2012年01月01日
再版日期:
定價:249 元
ISBN:9789866192289
EAN : 9789866192289
叢書系列: 健康食尚
/
軟皮精裝 / 416頁
狀態:絕版
以茶養身,以茶防病,健康妙用 本書根據日常生活需要,運用中醫學理論和現代營養學知識,提供幾百種茶療保健方,分析茶材的營養成分、藥用功能及保健功能,讓讀者在輕鬆的閱讀中獲取飲食科學知識及食療方法,達到防病、治病、保健、強身的目的。 以養生角度而言,合理飲食、勞逸結合、適量運動和心理調適是健康的四大基石,書中汲取中西養生保健名家、學人的研究與民間秘方之精粹,融會貫通,並結合現代人的新理念、新思路,收錄幾百種特色多效的茶飲、茶膳、花草茶,深入淺出地告訴您「茶養生與保健」的基本原理、新概念、新方法。
客戶專線:02-27953656 客戶信箱:red0511@ms51.hinet.net
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