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★紅螞蟻強力推薦★
這樣生活沒壓力
作者:邵子杰
出版社:宇河文化出版有限公司
初版日期:2010年08月01日
再版日期:
定價:240 元
ISBN:9789576597985
EAN : 9789576597985
叢書系列: 人生A﹢
/
平裝 / 275頁
狀態:正常
你是否工作壓力日復一日的增加,想解放壓力卻又不知從何開始? 你是否對於社會亂象頻繁,卻又不知如何回歸心靈平靜? 你是否會為思緒混亂、記憶力不足、專注力不夠等智能老化現象憂心呢? 如果是,那麼你需要這本書。 學業、職場、婚姻、家庭,這些我們人生的必經之路,又都險象環生。我們漸漸被各種壓力侵蝕得面目全非、精神失重。 本書教你如何解放壓力,讓你自在生活。 這是一本「減壓」的通關寶典,一本不同以往的「減壓」祕笈。當你打開本書的一刻,已經走進了一個用快樂照亮生命,用優質打造生活,用輕鬆的身心感受世界的全新開始,一個告別壓力的減壓工廠!讓我們幫你脫下壓力的外衣,卸下疲憊的行囊,你將愉悅地輕鬆上陣,重新出發,走進一個壓力指數為零的新世界!
邵子杰 讀的是大眾傳播,從事休閒產業的行銷推廣。 半年在繁忙的台北都會奔波,半年在花東縱谷過生活。 喜歡自然,愛好心理學,習慣早起,樂於發呆,偶爾偷懶。
客戶專線:02-27953656 客戶信箱:red0511@ms51.hinet.net
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