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最好的藥在餐桌上《老中醫幫你開菜單》

作者：陳詠德
出版社：宇河文化出版有限公司
初版日期：2012年09月01日
再版日期：
定價：320 元
ISBN：9789576599088
EAN ： 9789576599088
叢書系列： Vitality系列
/
平裝 / 347頁
狀態：正常

治病的良藥，不在病房，在廚房；獨特的療法，不開處方，開菜單。從醫四十餘載的旅日中醫名家為你揭開中醫養生、治病最神奇的一面——食到病除！　如果你身心健康，透過本書可以知道如何吃才能永遠不得病。如果你處於亞健康狀態，透過本書可以學會透過飲食調理來消除身體不適。如果你身患疾病，透過本書可以針對具體病症用食療來加速康復。吃藥不如食療會吃可以使病無法從口入還可以透過口把病吃掉我們生病了，第一時間就會想到吃藥，最好的藥在哪裡呢？你也許會說是在醫院或藥局，其實你錯了，最好的藥在你的餐桌上。中國傳統的藥膳食療就是很好的「克」病之道。透過名醫「把脈」，為你開出健康菜單，將苦口良藥變成可口佳餚，使你在享受美食的同時，發揮祛病健身的功效。

陳詠德三代家傳中醫世家，旅日中醫師。已經70出頭年紀，外表看起來卻像50多歲人，很多人好奇他如何保健，他說因為長期堅持食材裡一定要有中藥材，加上適量的運動。專長體質的調養改善與中醫養生，幫助過無數人重新找回健康，希望本書的出版能讓更多人正視自我的健康與養生。著有《老中醫教你越吃越健康》。