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再見!憂鬱《穿越憂鬱,笑對人生》
作者:方建國
出版社:宇河文化出版有限公司
初版日期:2007年01月05日
再版日期:
定價:220 元
ISBN:9576595894
EAN : 9789576595899
叢書系列: 森心靈
/
平裝 / 236頁
狀態:絕版
憂鬱也可以是一個開心的過程! 老鼠尤尤的的66顆百憂解,既實用又幽默,讓您化憂鬱為快樂,輕輕鬆鬆穿越憂鬱! 14世紀的黑死病曾經讓上千萬歐洲人聞風喪膽,那次大規模的流行病襲擊幾乎讓整個歐洲淪為地獄,有人把憂鬱症稱為「21世紀的黑死病」! 黑死病殺死了2500萬人,而憂鬱症卻襲擊了將近4億人——僅亞洲地區就有5千萬人! 更具體地來說,僅臺灣一地,憂鬱症患病率約為7.3%,換言之,目前臺灣150萬人患憂鬱症,女性終身憂鬱症患病率達20%~26%,男性為8%~12%,老人為15%…… 在本書當中,作者匠心獨具,將自己化身成一隻曾經得過憂鬱症的老鼠,並藉著老鼠之口跟大家分享了克服憂鬱的66式獨門秘招,招招殺煩悶,式式治憂鬱!
方建國 1967年出生於港都高雄。 大學唸的是歷史,卻長期從事貿易工作,歷任幾家知名公司高階主管。 33歲接觸阿姜查、奧修;35歲離開商場,四處旅遊,重新找尋人生的價值;40歲出版人生的第一本書。
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