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知青頻道宇河文化

會喝才健康

作者：胡建夫
出版社：宇河文化出版有限公司
初版日期：2003年07月01日
再版日期：
定價：220 元
ISBN：9576593824
EAN ： 9789576593826
叢書系列：健康百寶箱
/
/ 185頁
狀態：正常

喝不只是為了解生理的渴，更能喝出健康與活力！本書詳述各種飲品，舉凡美容的「醋」、營養的寶庫「糙米湯」、民間藥之王「蘆薈汁」、整腸聖品「優酪乳」以及各種健康果菜汁的製作、飲用法及功效，讓您輕鬆喝出健康。

醫學院營養學系畢業，現任某教學醫院營養師。他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力，經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。著有《怎樣吃維他命》《怎樣有效對抗癌症》《會吃才健康》等書。