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會睡才健康
作者:胡建夫
出版社:宇河文化出版有限公司
初版日期:2003年06月01日
再版日期:
定價:250 元
ISBN:9576593778
EAN : 9789576593772
叢書系列: 健康百寶箱
/
平裝 / 185頁
狀態:絕版
你會睡覺嗎?先別急著回答!雖然你的一生中花在睡眠的時間多達三分之一,但你可曾知道如果睡得不好,筆不睡還要糟糕!你想知道什麼才是「好」的睡眠?讓這本《會睡才健康》帶妳走入優質的睡眠狀態,睡出健康的人生。
醫學院營養學系畢業,現任某教學醫院營養師。他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力,經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。著有《怎樣吃維他命》《怎樣有效對抗癌症》《會吃才健康》等書。
客戶專線:02-27953656 客戶信箱:red0511@ms51.hinet.net
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