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作者：七七
出版社：知青頻道出版有限公司
初版日期：2018年07月13日
再版日期：
定價：280 元
ISBN：9789864881970
EAN ： 9789864881970
叢書系列： Health Experts
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平裝 / 263頁
狀態：正常
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| 愛美的妳一定要讀
美麗，是女人的驕傲武器！
愛美寶典告訴妳，省錢也可以變漂亮；日常用品變成美膚聖品；化妝品再次換發生命力；在家中也可以變美容達人；平凡小資女立刻PK掉奢華富太太…這麼厲害的方法還不趕快學起來！
吃好睡好，美容由內而外-補氣血，美容覺是根本之道更是省錢王道。
小食材，隨手可得的保養聖品-油、糖、醋，花小錢就美麗的保養品。
天生麗質當然難自棄囉-水果皮、咖啡渣可別丟，全身美膚就靠它們。
天然面膜有效又省錢-自製美白面膜，保證讓你小臉緊緻又有彈性。
怎樣買化妝品才聰明-洗面乳、眼霜、護膚品，用對才是極品美人。
居家塑身法超划算-在家打造健身房，泡澡讓妳變瘦，枕頭是塑身傳奇。
女人嘛，美麗讓人有自信，怎麼能不在外貌上下點功夫呢！本書告訴妳，不用花大錢，從食材和良好生活作息幫妳打底。番茄、牛奶、蜂蜜…這些隨手可得的食品可以做出效果極佳的面膜，最重要的，運動瘦身哪裡都可以做，在家裡做伸展操，睡前用枕頭做小運動，不但體態健康又能睡得好。
本書特色：
花小錢的美容養顏妙招，小資女最適用！
教妳從身體內打底才是美，飲食美容覺很重要！
用對適量保養品，破解「多用才漂亮」的迷思！
姊姊妹妹站起來，運動讓妳更美更自信！
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