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以禪療心ＥＱ禪法

作者：洪啟嵩
出版社：普月文化有限公司
初版日期：1999年02月01日
再版日期：
定價：280 元
ISBN：9578242034
EAN ： 9789578242036
叢書系列：禪世紀系列
/
平裝 / 299頁
狀態：絕版

禪是每個人心中清明的心燈。它讓我們更相信自己，並擁有觀照的智慧。本書列舉了十六種禪心療法，幫助我們以禪會心，以禪療心，掌握超越的契機，讓生命更加喜悅自在。禪的心靈，充滿了智慧與溫柔，輕柔地撫慰著每一道難以磨滅的傷痕，在心的最深、意的最深、念的最深……。生命的困境，不一定只是障礙，它可以成為轉化生命的契機。本書中除了對我們自心的探索之外，並且列舉了十六種情緒與心靈病徵，分別提供了對治與超越的方法，讓我們的人生，宛轉畫出彩虹的階梯。