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| 養氣導引：正確呼吸以促進血液循環、調養經絡提升人體自癒力 |
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作者：曾炤人
出版社：久石文化事業有限公司
初版日期：2016年11月02日
再版日期：
定價：300 元
ISBN：9789869223096
EAN ： 9789869223096
叢書系列： Healthy
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平裝 / 266頁
狀態：正常
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| 本書特色
●正確呼吸是健康的基礎，深沉悠長的腹式呼吸，可以有效促進內臟的血液循環。
●氣是維持生命的能量，修煉養氣有利身體自我修護的功能，達到防治疾病的功效。
●經絡是人體氣血運行的主要通道，是具有高度智慧的系統，調養舒通經絡有益於培養人體的自癒能力。
●運用呼吸吐納功法練氣、養氣，能促進人體氣血通暢，平衡內氣，維護健康。
●正確的養生運動不是運動過後氣喘吁吁、汗流浹背、筋疲力竭。養氣導引運動後，讓人覺得神清氣爽、心情愉快、神采奕奕。
●健康要靠自己，每天只要花一點時間關注自己的呼吸，從呼吸開始養氣，配合 |
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| 曾炤人
1973年國立成功大學工程科學系學士，曾任職聲寶公司設計開發工程師；瑞士商瑞士海外貿易公司主任工程師，參與十大建設多項工程；美商GTE SYLVANIA公司駐台總經理兼亞洲區域經理，負責台灣、韓國、菲律賓、關島等地營運，並曾受邀協助治理其澳洲分公司。
1994年擔任東甫企業總經理，2000年獲長庚大學企管研究所碩士，創設福鈦國際科技有限公司，承接東南亞國家之燈光設計與工程，並於國內大石化廠與半導體工廠引進歐洲動力設備。
2008年因健康因素逐漸淡出職場，開始研習氣功與太極拳，連年參加台北市太極拳協 |
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