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戀戀鮮食《輕鬆打造健康．簡易元氣養生食譜》
作者：郭月英
出版社：
初版日期：2003年09月01日
再版日期：
定價：270 元
ISBN：957966952X
EAN ： 9789579669528
叢書系列：
/
/ 112頁
狀態：停售
 
 
 
忙碌的現代人，你是否在不知不覺中，已經營養過剩了？每個季節，身體都在變化，你知道嗎？每天要吃的食物，你吃對了嗎？一本專為忙碌現代人設計的元氣養生食譜，由養生藥膳專家－郭月英主廚，告訴您如何巧妙運用當季最新鮮的食材，做出最美味的料理，輕鬆打造全家人的健康！
 
 
郭月英 擁有一手好廚藝和淵博中醫常識的郭月英，是各大媒體的寵兒，經常受邀主講不同主題的養生菜製作，其精心調製的菜餚，不但簡單、營養，而且講究自然風，完全符合現代人的健康概念。本身為紅斑性狼瘡患者的她，二十幾年來，除了靠運動和中醫調理外，藥膳也是她維持自己和一家人身體健康的重要秘訣。 曾任：大安工研醋烹飪顧問，陽明山國際飯店溫泉養生料理指導顧問，文化大學藥膳班指導老師，板橋農會推廣藥膳班老師。 現任：李家雄中醫診所食療養生顧問，大愛電視台養生藥膳節目主講，郭老師養生料理 創辦人。 著有：《戀戀鮮食》(東佑文化出版)、《補鈣食譜》(東佑文化出版)、《排毒打氣》(東佑文化出版)等。
 
 
 
 
 
 
 
 
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