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這樣吃最健康

作者：莊淑旂
出版社：廣河堂
初版日期：2003年12月01日
再版日期：
定價：280 元
ISBN：9578807252
EAN ： 9789578807259
叢書系列：健康系列
/
平裝 / 270頁
狀態：絕版

開啟健康飲食新觀念，詳細敘述各種體型、體質適合的餐點及健康守則，以及各種身體症狀的預防與應對方式。

莊淑芹：一九五六年生，台灣省台南縣人。健康醫學專欄作家尤其對女性與家庭保健有長期的關注與研究。著有《怎樣吃出女性健康》《怎樣調理女性生理》《上班族三分鐘養生術》等。